So erreichen Sie Ihre Ziele: 13 Tipps für die eigene Motivation

• Setzen Sie sich ein realistisches Ziel
• Mit kleinen Zwischenzielen zum großen Ziel kommen
• Feiern Sie Ihre Erfolge
• Fordern Sie sich, aber demotivieren Sie sich nicht
• Planen Sie Ihre Aktivitäten
• Lassen Sie sich von Rückschlägen nicht unterkriegen
• Lernen Sie, Nein zu sagen
• Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie Ihr Ziel nicht so schnell erreichen, wie erhofft
• Haben Sie Spaß bei der Sache
• Gemeinsam geht alles leichter
• Weniger ist manchmal mehr
• Den inneren Schweinehund immer wieder aufs Neue überwinden
• Bitten Sie um Hilfe