Viele Urlauber schützen sich falsch vor Sonne

Checkliste: Sonnenschutz auf Reisen

• Mindestens LSF 30, bei intensiver Sonne besser LSF 50 verwenden
• Sonnencreme etwa 30 Minuten vor dem Aufenthalt in der Sonne auftragen
• Ausreichend eincremen: Erwachsene benötigen etwa drei bis vier Esslöffel pro Anwendung
• Nach dem Baden, Schwitzen oder Abtrocknen regelmäßig nachcremen
• Auch bei Wolken, Wind und in den Bergen an UV-Schutz denken
• Zusätzlich Hut, Sonnenbrille und möglichst dicht gewebte Kleidung tragen
• Angebrochene Sonnencremes aus dem Vorjahr besser ersetzen
• Sonnencreme zuerst auftragen, Mückenschutz erst danach verwenden